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세종대왕이 정말 대단한 왕인 이유 – 그 이상의 리더십한국 역사에서 가장 위대한 왕을 꼽으라면 대부분의 사람들이 주저 없이 세종대왕을 떠올릴 것입니다.세종대왕은 조선의 4대 왕으로 재위한 32년 동안 국가 운영, 과학, 문화, 군사, 복지, 교육 모든 분야에 손을 뻗어 ‘국민을 위한 왕의 표본’이라 불릴 만한 치적을 남겼습니다.💬 백성을 위한 문자, 훈민정음의 창제1446년 반포된 훈민정음은 백성을 위한 문자였습니다. 당시 일반 백성은 한자를 배우기 어려워 글을 쓸 수도, 읽을 수도 없었습니다. 이에 세종은 과학적이고 체계적인 문자를 창제해 정보 접근의 평등을 이루고자 했습니다.🔬 과학 기술의 황금기, 실용학문을 꽃피우다세종은 장영실과 같은 기술 인재를 등용해 과학 기술의 르네상스를 이끌었습니다.자격..

✨ 피부에 좋은 음식, 피부는 먹는 대로 반응합니다화장품도 바르고, 팩도 하고, 피부과도 다니는데 왜 내 피부는 그대로일까? 이런 생각, 한 번쯤 해보신 적 있으시죠?사실 피부는 겉에서 관리하는 것도 중요하지만, 속에서 먹는 것이 훨씬 큰 영향을 미칩니다. 오늘은 피부에 좋은 음식 7가지를 소개해 드릴게요.🥑 1. 아보카도 – 천연 보습제 같은 과일비타민 E, 오메가-9 지방산 풍부피부 보습과 탄력 유지에 효과적자외선 손상 회복 도움🥕 2. 당근 – 안티에이징의 비타민 폭탄베타카로틴 → 비타민 A 전환피부 재생과 잔주름 완화칙칙한 피부 톤 개선🥦 3. 브로콜리 – 해독과 항염의 대표비타민 C, K, 아연, 베타카로틴 함유여드름, 트러블 완화콜라겐 생성 촉진🐟 4. 연어 – 속부터 촉촉한 피부 만들..